Sök


 

Praktiska råd


tjej-med-hatt

En överenskommelse inom klassen är ett bra stöd


- Alla andra får vara ute hur länge dom vill på fredagarna.

  

- Lisas mamma köper alltid ut åt henne.

Känner du igen tongångarna? Det är jobbigt att sätta och hålla gränser, det blir lätt bråk och jämförelser med andra som får mycket mer.

  

Ett bra sätt att minska den här typen av konflikter är att komma överens med andra föräldrar om gemnsamma regler, exempelvis i en klass eller en skola.

 

Några praktiska råd

  • Prata öppet och ärligt, förklara varför du är orolig.
     
  • Undvik att förhöra, lyssna och försök att föra en dialog i stället. På ungdomssidorna här på mobilisering.nu finns det många bra förslag från ungdomar på vad man kan göra istället för att dricka. 
     
  • Om ditt barn kommer hem berusad, vänta till nästa dag med diskussionen
     
  • Om barnen ska sova över hos kompisar - ta kontakt med deras föräldrar
     
  • Ha en bestämd tid för hur länge barnen får vara ute och var vaken och prata med dem när de kommer hem
     
  • Kräv att få veta var och med vem ditt barn är på kvällar och helger. Kolla om du är osäker.
     
  • Ha en nolltolerans när det gäller alkohol. Bjud inte på alkohol hemma.
     
  • Tillbringa tid med ditt barn. Gör saker tillsammans. Visa intresse för och var kärleksfullt nyfiken på hur hennes liv utvecklas.
     
  • Ge beröm och uppmuntran, men visa framförallt så ofta som möjligt att du älskar ditt barn för att hon är den hon är.
     
  • Lita till din intuition
      

Du är en förebild

Testa gärna gärna dina egna alkoholvanor med hjälp av vår interaktiva test här >>


Behöver du hjälp och stöd?

Här hittar du kontaktuppgifter till din kommuns lokala stödresurser:


Hur kan du gå vidare?


Ung kille

  • Fundera över idén med överenskommelser i klassen.
     
  • Prata med andra föräldrar och med dina barns lärare om ni kan ta upp frågan på ett föräldramöte. 

Här kan du läsa mer

  • Tidig alkoholdebut ökar risken för missbruk - Intervju med Sven Andréasson

       
  • Alkohol kidnappar hjärnan Unga bör få mer stimulans hemma, i skolan och på fritiden.
    Då kan de lära sig att aktivera sina belöningssystem innan de kommer in i drogåldern - Intervju med Jörgen Engel 
         
  • Hejdå alkoholskador Ett material riktat till äldre syskon, Om fler låter bli att köpa ut till minderåriga kan vi minska alkoholskadorna, det vill säga jobbiga saker som händer på fyllan. 
        
  • Alkohol och hälsa - ungdomar - Bra informationsmaterial från Systembolaget
        
  • Att det är bra att prata med sin tonåring om alkohol vet väl varenda människa. Tonårpalören är full av tips, argument idéer och fakta som tonårsföräldrar kan ha nytta "Tonårpalören"
               
  • Testa gärna Utbildningsradions material Droger och dilemman
     
       
  • Föräldrastöd Östersund Östersunds Kommun
          
  • Föräldrautbildning - Ömsesidig respekt
      
  • Tänk om - fakta och tips om tonåringar och alkohol
     
  • Vårdguiden - Webbsida med fyllig information för föräldrar
      
  • ALNA - föräldrasidan ger stöd till föräldrar i frågor som rör alkohol och narkotika.
      
  • Maria Ungdom är specialister på att hjälpa ungdomar med problem som är kopplade till alkohol och droger. Till Maria Ungdom >>
  •        
  • Ett Narkotikafritt Sverige Information om narkotika för föräldrar
       
  • Drogportalen fakta om droger, nyheter och debatt mm
     
  • Skador av hasch och marijuana faktaskrift från Folkhälsoinstitutet
      
  • Tobaksnolla.se Allt bra material om ungdom och om tobak samlat på ett ställe
      
  • Maria Ungdom är specialister på att hjälpa ungdomar med problem som är kopplade till alkohol och droger
      
  • Drogupplysningen - Fylligt material för skolarbete och fördjupning

  • Här är en film för föräldrar om cannabis som Stockholms stad har gjort.

    Den avslutas med kontaktuppgifter länkar som gäller för Stockholm.

     

    Vår egen lokala information hittar du här här >>

      

    Här kan du få hjälp och stöd nära dig >>




    En film från IQ om att vara tonårsförälder


       

    Diskutera  i vårt forum

    Här kan du ta upp allt, funderingar runt föräldrarollen, reaktioner på det här materialet, idéer om hur vi kan arbeta vidare med frågan. Klasser som har lyckats att göra gemensamma föräldraöverenskommelser får gärna berätta vad de innehåller hur ni gjort. Dela gärna med er av era erfarenheter!

     

    Skriv ett nytt inlägg
    Byt till trådvy

    ÄmnenAntal svar
    Våga prata om alkohol oc... (Tonårsmamma , 2009-04-14 14:35)1
    Exempel på överenskommelse? (Pelle Höglund, 2007-05-08 10:45)0


    Fortsätt